膝痛の症状を確認する
- 正座がしにくい、できない。
- 腫れて「水」がたまっている。
- 内側が痛い
- 外側が痛い
- 階段を昇り降りする際、痛い
- 膝の裏が腫れている
- 歩いているだけでも痛い
- 何もしていなくても痛い
- 歩けない
- 曲げることができない
痛みが出ていなくても、関節の動きが悪いと感じるのであれば、きちんと検診を受けましょう。
膝痛の施術法
膝関節の構造は特殊で、骨と骨が筋肉とじん帯で成り立っています。
骨に対してアプローチすればいいという事ではなく、筋肉と人体のバランスの調整をする必要があります。さらにその中の関節包、関節液を施術していかないといけません。
膝痛の原因
膝が痛くなる原因は以下になります。しっかりと確認して膝痛を施術または予防していきましょう。
- 変形性膝関節症(OA)
- 水腫
- 軟骨のすり減り
- コラーゲン・ヒアルロン酸不足
- 関節包・関節液の低下
- 体重の増加。
- 腰痛が出ている方
- 姿勢の乱れ
- 筋力の低下
- 筋肉バランスの乱れ
- 運動不足