腰痛の症状を確認する
- 前かがみになった際に痛い
- 後ろに反らした際に痛い
- 立ち上がる際に痛い
- 座っていると痛い
- 横に側屈すると痛い
- 何もしていなくても痛い
- 脚にシビレがでる
- おしり周りが痛い
- 物を持つ際に痛い
- せき、くしゃみをすると響く
以上のどれか一つにでも当てはまるのであれば、施術や原因の解明をオススメします。
そして腰痛には様々な施術法があります。
腰痛の施術法とは
腰痛症状の90％以上が、腰に何かした訳ではなく起こります。ぶつけた擦ったなどがない場合がほとんどです。
急性のものは、腫れが出ている為、冷やします。
慢性的に起こった腰痛にとって一番大事なことは、原因を探すことです。
ぶつけたりしたものではないので、どこが腰に対し、負担をかけているのか悪さをしているのか、その原因になるものに
- 電気をかける
- 超音波をかける
- マイクロカレントハイボルトという医療機器を使い、骨の矯正、調整、筋肉をもみほぐす
- マッサージ
- 運動療法を用いてリハビリ
など行い、腰痛の根本をにやっつけます。
腰痛の原因とは
腰痛には様々な原因があります。特に慢性的な痛みにお悩みの方は、しっかり確認して、改善策を探しましょう。
- 姿勢が崩れ、腰に負担がある。
- 日常的に座っていることが多い。
- 体重の増加。
- 筋肉のバランスの乱れ。
- 筋肉の血流不全。
- 運動不足。
- 運転することが多い。
- 腹筋・背筋の低下。
- 両大腿部(太もも)の筋肉の疲労。
よく聞くギックリ腰とは？
よく聞く「ギックリ腰」とは、実は病名ではありません。海外では、原因も何も分からない為、魔女の一撃と言われているくらいです。
しかしギックリ腰症状を紐解くと、身体全体の疲労がたまり何かの拍子にいきなり起き、激痛で身体が動かなくなることだと思います。
腰以外の身体をいかに良くしていく、これを考えることが一番大事です。